Salute e Benessere

Donna stanca al laptop

Stanchezza cronica: le cause più comuni e sottovalutate

Ragazza allo smartphone

Un giorno senza telefono: benefici per mente, corpo e relazioni

Gambe in acqua

Gambe pesanti e affaticate? Prova questi rimedi e sentirai subito la differenza

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Lanciata la Rete Italiana per combattere sovrappeso e disturbi alimentari

interno di ospedale

Era un palazzo in disuso, ora è un ambulatorio attrezzato per le visite intramoenia

Ragazza alla luce del sole al tramonto

Come la luce solare può trasformare il tuo umore e migliorare la tua mente

Hamburger vegetale in primo piano

Hamburger vegetale, ecco perché sì: è anche una questione di cuore

Coppia su un prato

Shinrin-Yoku, la tecnica giapponese per ridurre ansia e stress

Due tazzine di caffè

Il caffè rovina la pelle? Tutto quello che c’è da sapere

Alzheimer e attività fisica: perché è importante e come svolgerla

Alzheimer, non c’è una cura ma esiste un rimedio: così riduci di oltre il 60% i sintomi della malattia

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Fondazione Ricerca Molinette, grosso cambiamento all’orizzonte?

Digitopressione e bellezza del viso

Vuoi dormire presto e bene? Basta che tocchi questi punti sul viso

Ragazza in autunno

Autunno e benessere: 5 cose da fare per prendersi cura di sé

Ozempic: il controverso trattamento innovativo per dimagrire

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Dieta Mediterranea, solo 5% degli italiani la segue

Dieta mediterranea, l’allarme: gli italiani la stanno abbandonando

Il legame tra cioccolato e umore

Una spalla su cui piangere: no, non parliamo di un amico | Nei giorni più bui, ne basta un morso e starai meglio

I tumori negli adolescenti e nei giovani adulti

Il cancro tra i giovani è una vera epidemia: fai attenzione a questi fattori di rischio

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Non vuoi ingrassare durante l’inverno? L’ingrediente salvavita si trova nella tua dispensa

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