Salute e Benessere

Donne che bevono alcol

Cosa accade al corpo dopo sette giorni senza alcol?

Ragazza che fa segno del silenzio con il dito

Come il silenzio migliora il benessere psicologico

Donna stanca al laptop

Stanchezza cronica: le cause più comuni e sottovalutate

Ragazza allo smartphone

Un giorno senza telefono: benefici per mente, corpo e relazioni

paziente obeso

Lanciata la Rete Italiana per combattere sovrappeso e disturbi alimentari

Un piatto pieno di frutta, circondato da frutta

Mangiare solo frutta a cena: ecco come farlo per il massimo del beneficio

Gambe in acqua

Gambe pesanti e affaticate? Prova questi rimedi e sentirai subito la differenza

interno di ospedale

Era un palazzo in disuso, ora è un ambulatorio attrezzato per le visite intramoenia

Ragazza alla luce del sole al tramonto

Come la luce solare può trasformare il tuo umore e migliorare la tua mente

Hamburger vegetale in primo piano

Hamburger vegetale, ecco perché sì: è anche una questione di cuore

Coppia su un prato

Shinrin-Yoku, la tecnica giapponese per ridurre ansia e stress

Due tazzine di caffè

Il caffè rovina la pelle? Tutto quello che c’è da sapere

Alzheimer e attività fisica: perché è importante e come svolgerla

Alzheimer, non c’è una cura ma esiste un rimedio: così riduci di oltre il 60% i sintomi della malattia

ricerca

Fondazione Ricerca Molinette, grosso cambiamento all’orizzonte?

Digitopressione e bellezza del viso

Vuoi dormire presto e bene? Basta che tocchi questi punti sul viso

Ragazza in autunno

Autunno e benessere: 5 cose da fare per prendersi cura di sé

Ozempic: il controverso trattamento innovativo per dimagrire

L’Ozempic non funziona per tutti: la testimonianza del famoso presentatore

Dieta Mediterranea, solo 5% degli italiani la segue

Dieta mediterranea, l’allarme: gli italiani la stanno abbandonando

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